MAN1KOTALUBUKLINGGAU.SCH.ID Berita Mau Hidup Sehat? Yuk Mulai Dari Makan Buah Ala Mansadel

Mau Hidup Sehat? Yuk Mulai Dari Makan Buah Ala Mansadel

Lubuklinggau, Humas.

Siswa-siswi MAN 1 (Model) Lubuklinggau atau yang dikenal dengan Mansadel sudah melakukan pola hidup sehat mulai dari hal kecil dengan makan buah-buahan, Jum’at (09/06/23).

Setiap beberapa minggu sekali tepatnya pada hari Jum’at seluruh siswa-siswi Mansadel diwajibkan untuk membawa buah-buahan untuk dimakan bersama-sama ketika selesai melakukan senam pagi.

Riska Ahsanunnisa, S.Pd, M,Pd., selaku penanggung jawab kegiatan one day one fruit mengatakan bahwasanya kegiatan ini dilakukan agar kita sadar bahwa pola hidup sehat itu tidak hanya olahraga tetapi makan makanan sehat termasuk makan buah-buahan itu juga menjadi salah satu pola hidup sehat.

Sebelum melakukan kegiatan ini pada pagi hari siswa-siswi melakukan senam pagi bersama terlebih dahulu yang dibagi 2 sesi yaitu sesi 1 Fase E dan sesi 2 kelas XI di Lapangan Madrasah. “Ada sedihnya juga karena ini juga terakhir kali kita melakukan kegiatan ini sebagai siswa-siswi Fase E, karena nantinya kita bakal beda kelas tapi seneng juga kegiatan ini sebagai healing setelah melakukan PAT dan SAT jadi ngilangin stress,” ujar Chindi salah satu siswa Fase E. (Intan/ddy)

15 Likes

Author: m@suk2

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *